Hít xà đơn tốt cho rèn luyện cơ bắp - kích thích tăng chiều cao

01-10-2017 // 1,278 lượt xem

Hít xà đơn có tốt không? Hít xà đơn có đem đến ngoại hình chuẩn đẹp và sức khỏe dẻo dai hay không? Đây là câu hỏi được rất nhiều bạn quan tâm. Vậy hãy để xà đơn Anh Tuấn giúp bạn giải đáp những thắc mắc này nhé!

25-09-2017 // 6,100 lượt xem

Rất nhiều bạn thắc mắc việc hít xà đơn có tăng chiều cao không? Làm thế nào để tăng chiều cao hiệu quả mà an toàn? Hãy để bài viết dưới đây giải đáp giúp bạn nhé!

19-09-2017 // 1,232 lượt xem

Nhiều bạn thường tìm đến môn thể thao bơi lội để tăng chiều cao. Tuy nhiên, phương pháp này chỉ dành cho những bạn có thời gian rảnh hoặc có điều kiện mới có thể luyện tập lâu dài. Vì thế, hít xà đơn đã được rất nhiều bạn áp dụng để tập luyện mỗi ngày. Vậy, hít xà đơn có giúp tăng chiều cao không?

09-09-2017 // 1,256 lượt xem

Đi tìm bí quyết hít xà đơn tăng chiều cao hiệu quả cùng 3 năm kinh nghiệm cung cấp và hướng dẫn bạn mê gym luyện tập, xà đơn Anh Tuấn tin tưởng mình sẽ mang đến cách hít xà đơn tăng chiều cao bạn dễ dàng thực hiện. Bạn có thể đọc bài viết và bắt đầu lên kế hoạch thực hiện ngay bây giờ.

08-09-2017 // 2,107 lượt xem

Hít xà đơn cho người mới tập luôn là cách tập luyện tại nhà được nhiều người yêu thích lựa chọn. Thế nhưng không phải ai cũng biết các kỹ thuật chuẩn cho người mới tập, hay cách lựa chọn xà đơn cho phù hợp.

02-09-2017 // 4,031 lượt xem

Chỉ có trẻ em trong giai đoạn tuổi dậy thì mới có thể tăng trưởng chiều cao? Điều này là không chính xác bạn nhé. Việc luyện tập hít xà đơn còn có thể giúp người trưởng thành tăng chiều cao. Vậy hít xà đơn cao thêm bao nhiêu cho người trưởng thành?

25-08-2017 // 10,041 lượt xem

Hít xà đơn vừa mang đến cho bạn sức khỏe tốt, vừa giúp bạn sở hữu cơ bắp săn chắc, vạm vỡ. Nhưng chọn thời điểm tập luyện cũng ảnh hưởng lớn đến kết quả. Vậy thì, tập hít xà vào thời điểm nào trong ngày để mang lại hiệu quả cao nhất và tốt nhất? Hít xà đơn buổi sáng có tốt hay không?

19-08-2017 // 1,438 lượt xem

Khi đã quá bận rộn với công việc và cuộc sống thường ngày thì nhiều người đến phòng tập thể hình như một cách giải tỏa stress. Tuy nhiên không phải ai cũng có điều kiện và thời gian để đến phòng tập, vì vậy mà họ có thể chọn dụng cụ hít xà đơn tại nhà cũng là một cách đổ mồ hôi tốt cho sức khỏe.

14-08-2017 // 2,986 lượt xem

Bạn đang muốn có một chế độ tập luyện thể thao nhưng lại không có thời gian đến phòng tập hay ra công viên… Dụng cụ hít xà đơn sẽ giúp bạn làm được việc đó vì những lợi ích tập luyện tại nhà của nó. Và bạn đã tìm được địa chỉ bán xà đơn nào uy tín chưa?