Hít xà đơn tốt cho rèn luyện cơ bắp - kích thích tăng chiều cao

19-11-2017 // 1,248 lượt xem

Nếu bạn hỏi hít xà đơn tốt không, Anh Tuấn sẽ không do dự mà nói rằng: Bạn không thể lựa chọn hình thực tập luyện thể hình tại nhà nào tốt hơn cách tập luyện cùng xà đơn.

13-11-2017 // 1,572 lượt xem

Để hít xà đơn tập xô hiệu quả, bên cạnh việc nắm bắt được kỹ thuật thì có hiểu biết cơ bản về cơ xô cũng rất quan trọng. Tất tần tật sẽ được Anh Tuấn giới thiệu trong bài viết sau đây!

09-11-2017 // 2,417 lượt xem

Hít xà đơn tăng cơ gì nhanh nhất bạn đã biết chưa? Hãy tham khảo bài viết hôm nay để lựa chọn được bài tập hít xà đơn phù hợp với mục đích tăng từng nhóm cơ của bạn nhé!

04-11-2017 // 2,206 lượt xem

Thay cho việc đến phòng tập mỗi ngày hãy sở hữu ngay cho mình xà đơn đa năng,chất lượng tại Anh Tuấn và kết hợp tập luyện 5 bài tập hít xà đơn tăng chiều cao hiệu quả tại nhà, giúp bạn tiết kiệm thời gian, thuận tiện, nhanh chóng hơn mà vẫn đạt được thân hình mơ ước.

28-10-2017 // 1,166 lượt xem

Biết được cách hít xà đơn hiệu quả sẽ giúp bạn sở hữu một vóc dáng lý tưởng, săn chắc, thon gọn cùng sức khỏe dẻo dai, bền bỉ. Vậy, hãy tham khảo ngay bí quyết hít xà đơn dưới đây bạn nhé!

22-10-2017 // 2,081 lượt xem

Vì sao phương pháp hít xà đơn lại được nhiều bạn áp dụng tập luyện trong cuộc sống hằng ngày của mình? Hít xà đơn được gì cho cơ thể? Trong 1 tháng đầu tiên tập luyện hít xà đơn có mang đến hiệu quả gì hay không? Hãy tham khảo ngay bài viết dưới đây để được giải đáp những thắc mắc này bạn nhé!

17-10-2017 // 1,109 lượt xem

Một vóc dáng lý tưởng, ngoại hình cơ bắp luôn là điều mơ ước của rất nhiều bạn nam. Hít xà đơn đúng cách webthehinh hướng dẫn dưới đây sẽ giúp bạn sở hữu được một vóc dáng săn chắc, lý tưởng và không cần đến các phòng tập gym, thể hình nếu bạn bận rộn, không có thời gian.

12-10-2017 // 1,438 lượt xem

Bạn không cần phải lo lắng mình không tăng được chiều cao vì đã qua độ tuổi dậy thì. Chỉ cần thực hiện những bài tập hít xà đơn đúng cách để tăng chiều cao thì bạn hoàn toàn có thể sở hữu chiều cao cùng vóc dáng lý tưởng cho mình.

07-10-2017 // 1,382 lượt xem

Bạn mơ ước sở hữu một body chuẩn đẹp nhưng lại không có thời gian để đến các phòng tập gym, thể hình luyện tập? Đừng lo nhé, chỉ với việc hít xà đơn đà năng tại nhà, tại phòng làm việc,... mỗi ngày sẽ giúp bạn thực hiện được điều này.