Chuyên gia trả lời : Hít xà đơn có tăng chiều cao không?

Chuyên gia trả lời : Hít xà đơn có tăng chiều cao không?

“Hít xà đơn có tăng chiều cao không?” là câu hỏi mà Hoàng Hà đã từng thấp bé – ĐH Hà Nội lặn lội theo đuổi trong suốt 1 năm. Huyền My – ĐH Hà Nội là câu trả lời xinh xắn mà cậu nhận được.

100% những người đã từng đổ mồ hôi vì xà đều khát khao được như Hà. Nhưng không phải ai cũng được thần xà ưu ái hoặc bởi lý do bí ẩn nào đó mà mục tiêu đặt ra bị phá bỏ hoàn toàn. Câu chuyện càng đậm hơn khi có sự góp mặt của bác sỹ Nguyễn Anh Nhân làm việc tại BV Hùng Vương.

Nỗi khổ tâm  trong thân hình thấp bé

Với sự hiểu biết của mình bác sỹ đã chia sẻ những kiến thức vô cùng bổ ích để câu hỏi về việc hít xà đơn có tăng chiều cao không được trả lời một cách thấu đáo. Bác sỹ khẳng định giấc mơ 20 cm thần thánh được cư dân mạng đồn đại nhờ việc chăm chỉ hít xà là có thực. Tuy nhiên không phải ai cũng có được cơ hội ngàn vàng đó để đạt được con số đó một cách thuận lợi.

Theo ý kiến của bác sỹ thì một trong những yêu tố tiên quyết để hít xà đơn có tăng chiều cao không đó là: Trong giai đoạn người tập ở độ tuổi dậy thì con số 20 cm chiều cao sau 1 thời gian luyện xà là hoàn toàn có thể đạt được. Cơ thể của bạn rất chịu khó nghe theo sự tác động của bạn trong giai đoạn này. Điều bạn cần làm dó là tăng thêm hiểu biết khoa học trong việc bổ sung các chất dinh dưỡng đầy đủ, hợp lý. Kết hợp với các bài tập xà chuẩn và sự kiên trì của bản thân.

Thực phẩm góp phần trong tăng chiều cao

Còn với trường hợp đã trưởng thành thì sao? Không được sự hậu thuẫn tuyệt vời từ cơ thể như giai đoạn dậy thì. Sự chậm chễ về hiệu quả cũng dễ làm các bạn chán nản hơn. Câu hỏi hít xà đơn tăng chiều cao không lại càng dày lên như những nhức nhối. Với các bạn này thì bác sỹ Duy cũng có những lời khuyên vô cùng hữu ích cho các bạn.

Theo bác sỹ góp ý, thì chiều cao vượt trội 20 cm tăng thêm thì hầu như không thể xảy ra khi bạn đã chớm nhổ giò. Tuy nhiên trong giai đoạn này, chiều cao vẫn chưa bị kìm hãm, nhốt tù không thể phát triển được. Có điều sự tăng trưởng của chúng chậm chạp và khó đuổi kịp giai đoạn dậy thì. Nhưng nếu câu hỏi là “Hít xà đơn tăng chiều cao không ? thì câu trả lời vẫn là “có” dù bạn có đang ở trong giai đoạn giò nhổ.

Tổng hợp những ý kiến mà bác sỹ Duy đã đưa ra thì có thể dễ dàng kết luận. Xà là một trong những điều ước có thực về chiều cao của con người. Thật không thể tuyệt hơn khi thành quả của bạn lại có thể cho bố mẹ tự hào, cho nàng những nụ cười, cho bản thân những hãnh diện,..

Từ khóa:hít xà đơn có tăng chiều cao không?,hit xa don co tang chieu cao khong