Hít xà đơn tốt cho rèn luyện cơ bắp - kích thích tăng chiều cao

24-11-2015 // 1,644 lượt xem

Mua xà đơn trong nhà để luyện tập là xu hướng hiện nay của giới trẻ cũng như các bậc phụ huynh vì xà đơn không những giúp trẻ em, tuổi teen cao lên nhanh chóng mà còn giúp người lớn phòng chống căn bệnh đau lưng và chứng thoát vị đĩa đệm. Nhưng mua xà đơn ở đâu? Hãy tham khảo các địa chỉ sau nhé.

23-11-2015 // 1,800 lượt xem

Tự làm xà đơn trong nhà không những giúp bạn có thể tập mọi lúc mà còn tiết kiệm chi phí. Nhưng làm xà đơn trong nhà như thế nào để khỏi khoan đục làm hư tường, hư cửa, không phải tốn nhiều diện tích là câu hỏi mà nhiều người vẫn đặt ra. Với cách làm xà đơn trong nhà sau đây bạn sẽ có một chiếc xà đơn như mong ước và khiến nhiều người phải suýt xoa ganh tị.

22-11-2015 // 1,580 lượt xem

Bạn muốn lắp xà đơn trong nhà để luyện tập tăng chiều cao, tăng cường thể lực, phòng chống bệnh đau lưng và thoát vị đãi đệm nhưng bạn hơi bối rối vì không biết giá xà đơn trong nhà có mắc không.

21-11-2015 // 8,288 lượt xem

Bạn muốn lắp xà đơn để luyện tập tăng chiều cao, tăng cường thể lực nhưng những chiếc xà đơn truyền thống luôn chiếm nhiều diện tích vì chúng quá cồng kềnh khiến bạn hơi chùng bước. Vậy bạn có muốn tự làm xà đơn trong nhà một cách thông minh mà không phải tốn diện tích, có thể tháo lắp chỉ trong vòng 5 phút? Hãy tham khảo cách sau.

20-11-2015 // 5,375 lượt xem

Bạn muốn tập xà đơn trong nhà để tăng chiều cao và nâng cao thể lực nhưng không gian nhà bạn nhỏ hẹp, bạn đang rất phân vân không biết cách làm xà đơn trong nhà ra sao, có nên khoan đục tường để lắp xà đơn trong nhà hay không.

19-11-2015 // 1,786 lượt xem

Bạn đang muốn tậu một bộ xà đơn trong nhà để tập luyện hằng ngày vì không phải tốn nhiều tiền, không phải mất thời gian đến phòng gym nhưng vẫn hiệu quả. Với những bộ xà đơn trong nhà sau đây chắc chắn bạn sẽ hài lòng.

18-11-2015 // 2,132 lượt xem

Bạn biết tập luyện xà đơn sẽ tăng chiều cao từ 15 – 20 cm và đang muốn tìm một chiếc xà đơn đặt trong nhà để dễ tập luyện. Vậy bạn đã biết nơi bán xà đơn trong nhà hcm chưa? Hãy để Anh Tuấn gợi ý giúp bạn một địa chỉ đáng tin cậy nhé.

17-11-2015 // 2,129 lượt xem

Xà đơn xếp cho trẻ em bạn đang hướng dẫn cho con bạn tập luyện loại dụng cụ này. Nhưng thôi, bạn quên mất tìm hiểu một vài động tác cơ bản rồi. Làm sao hướng dẫn con yêu tập đây?

16-11-2015 // 2,003 lượt xem

Nếu có thêm những bài tập bên ngoài thì một chiều cao lí tưởng trong tương lai không còn là điều quá xa vời cho trẻ. Một trong số đó là hãy tập xà đơn cho trẻ hằng ngày với xà đơn treo tường.