Hít xà đơn tốt cho rèn luyện cơ bắp - kích thích tăng chiều cao

07-11-2015 // 1,473 lượt xem

Xà đơn là môn thể thao dễ tập mà mang lại hiệu quả cao, nên không khó hiểu khi nó là môn được nhiều người lựa chọn để luyện tập tăng chiều cao và săn chắc cơ thể.

06-11-2015 // 1,415 lượt xem

Xà đơn thông minh, thiết bị tập luyện sáng tạo, hỗ trợ bạn trong mọi phương diện trong vấn đề tập luyện. Cho bạn cơ hội được tập luyện mọi lúc, mọi nơi với kết quả tốt nhất.

06-11-2015 // 1,903 lượt xem

Bạn đang muốn tập xà đơn để tăng chiều cao, săn chắc cơ bắp hay chỉ đơn giản là tập luyện mỗi ngày? Bạn dự định mua một cây xà đơn treo tường nhưng còn đắt đo liệu hít xà đơn đúng cách có khó không?

05-11-2015 // 2,917 lượt xem

Bạn hi vọng hít xà đơn tăng chiều cao nhưng đã tập rất lâu rồi mà không thể tăng thêm cm nào? Trong khi đó, những người tập giống bạn đã thấy được những kết quả khả quan. Người thì tăng 2cm, người tăng nhiều hơn.

04-11-2015 // 3,013 lượt xem

Nhiều người vẫn nghĩ xà đơn là môn thể thao dành cho nam. Tuy nhiên, suy nghĩ này hoàn toàn sai lầm. Nếu như trước đây bạn chưa bao giờ nghĩ nên tập hít xà đơn cho nữ thì ngay bây giờ hãy thực hiện nó với các bài tập hít xà đơn cho nữ dưới đây.

03-11-2015 // 2,199 lượt xem

Tập luyện thể dục thể thao là điều được khuyến khích, giúp tăng cường sức khỏe, cải thiện thể chất. Và tập hít xà đơn đang là xu hướng, trào lưu khiến nhiều người quan tâm. Bạn nghĩ phụ nữ tập hít xà đơn có tốt không?

02-11-2015 // 1,921 lượt xem

Ở các bài viết trước, Anh Tuấn đã chia sẻ rất nhiều về vấn đề hít xà đơn như thế nào là đúng cách? Tuy nhiên điều đó vẫn là chưa đủ với những người tập luyện xà đơn.

01-11-2015 // 2,300 lượt xem

Nói đến tập xà đơn hầu như mọi người đều nghĩ ngay đến lứa tuổi trẻ trung khỏe mạnh. Nhưng thực chất đây cũng là bài tập thể dục thể thao thú vị và tốt cho những người lớn tuổi. Vậy hít xà đơn có lợi gì cho người cao tuổi?

31-10-2015 // 8,225 lượt xem

Hít xà đơn có giúp tăng chiều cao không? Đã bao nhiêu lần bạn tự hỏi trong đầu mình vấn đề này khi thấy những đứa bạn ngày đêm tập luyện với mong muốn có một chiều cao lý tưởng.